diumenge, 26 de febrer del 2017

DEJAR DE FUMAR ES EL MEJOR HÁBITO QUE PUEDES ADOPTAR 26/02/17

El hábito de fumar es la mayor fuente de fallecimientos e incapacidades hoy día a nivel mundial. Concretamente, en España se producen 40.000 muertes al año debido al tabaquismo.


No en vano, el consumo de tabaco es responsable de cerca de 3'5 millones de muertes al año en todo el mundo, según datos de la Organización Mundial de la Salud.




Estos son algunos de los componentes del tabaco:

Algunos componentes de la fase de partículas del humo del cigarrillo
Componente
Concentración media por pitillo
Alquitrán
1-40 mg
Nicotina
1-2.5 mg
Fenol
20-150 mg
Catecol
130-280 mg
Pireno
50-200 mg
Benzo (a) pireno
20-40 mg
2.4 Dimetilfenol
49 mg
m- y p-Cresol
20 mg
p-Etilfenol
18 mg
Sigmasterol
53 mg
Fitosteroles (toal)
130 mg


Algunos componentes de la fase gaseosa del humo del cigarrillo
Componente
Concentración media por cigarrillo
Dióxido de carbono
20-60 mg
Monóxido de carbono
10-20 mg
Metano
1.3 mg
Acetaldehido
770 mg
Isopreno
582 mg
Acetona
100-600 mg
Cianidina de hidrógeno
240-430 mg
2-Butanona
80-250 mg
Tolueno
108 mg
Acetonitrilo
120 mg
Acroleína
84 mg
Amoniaco
80 mg
Benceno
67 mg
Nitrobenceno
25 mg


Se han descubierto cerca de 4.000 substancias químicas entre las componentes del tabaco y, al menos, 40 de ellas son cancerígenas para el hombre.


El término cáncer engloba un grupo numeroso de enfermedades que se caracterizan por el desarrollo de células anormales, que se dividen y crecen sin control en cualquier parte del cuerpo.
Mientras las células normales se dividen y mueren durante un periodo de tiempo programado, la célula cancerosa “olvida” la capacidad para morir y se divide casi sin límite. Tal multiplicación en el número de células llega a formar unas masas, denominadas “tumores” o “neoplasias”, que en su expansión destruyen y sustituyen a los tejidos normales.

Algunos de los cánceres que puede provocar el tabaco son los siguientes:
  • Cáncer de laringe
  • Cáncer de esófago
  • Cáncer de boca
  • Cáncer de mama
  • Cáncer de riñón
  • Cáncer de pulmón
Además de los cánceres mencionados anteriormente, existen  otros  causados por fumar que incluyen el cáncer de garganta, cáncer pancreático, cáncer cervical, cáncer de vejiga, cáncer de estómago, etc.

Aqui os dejo una imagen donde podemos observar la diferencia de un pulmón fumador y otro no fumador:



  • En este primer enlace podemos ver las cosas que le suceden a tu cuerpo mientras fumas y en el otro veremos cual es la diferencia de aspecto y funcionamiento entre los pulmones de un fumador y los de un no fumador:








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